今日は140分のウォーキングで10.53キロを歩きました。
途中ちょっとお店によって用事があったので10分くらいロスしているので、前回10.53キロ歩いた時よりも実質10分くらい短く歩けている結果です。
今日は朝から母の病院に付き添い車の修理の見積もりを出してからのウォーキングだったので14時30分過ぎからのウォーキング開始でしたが、日が暮れても折り返さずに片道5.26キロ歩いてから引き返してきました。5.26キロなのはちょうど5キロ程度の場所にあるランドマークなのでそこを目標にしているのです。
140分歩くと生活時間を侵食するのでこれ以上距離を伸ばすのは得策ではないと思うので、距離はこのまま固定して時間を短縮していく方向性で頑張りたいと思います。
最終的には120分で10キロ往復ができるとベストだな、と思っていて、まあ時速6キロはウォーキングとしては現実的ではないんですが130分くらいで往復できればちょうど良いかな、と思います。
引き続き頑張っていきます。
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如月翔也
ガジェットとAppleとTRPGが大好きな中年男です。文章をとにかく書くのが好きなので毎日のように色々なブログで文章を打ちまくっています。もし何か心に引っかかるものがあれば私のTwitterをフォローして頂けると更新情報が流れます。
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