ぶっちゃけ話
2021年10月6日
悪いのが当たり前なので別になんとも思わないです。
今日病院に行ってきたんですが、昨日は夕方まで寝ていた割には睡眠薬が効いて早く眠れて朝もシャッキリ起きられたので不満はなく、お医者さんに「最近どう？」と聞かれたので「睡眠状態が悪いのが当たり前になっているのであまり気になっていないです」と答えました。薬は変わらずです。 睡眠薬は依存性があるので量を増やせば増やすほど酷い不眠になって行くので、ギリギリで効くちょうどの量を処方して貰わなければならないので、受診前の2〜3日の話で左右されて薬の処方が増えるよりも結果的に睡眠不足で倒れてはいない現状を受け入れて薬は現状維持が正しいと思うので、まあ不眠はキツいけど死ぬわけではないのでまあいいか、と思いま……
